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                              避免感染別忘了頭部清潔 別讓病菌輕易地尾隨你回家

                              來源:發型站時間:2021-06-18 11:10責編:網站小編
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                              導讀:居家防疫,偶爾還是有出門的必要。那么大家回到家中,都是怎么樣清潔消毒的呢?除了勤洗手,皮膚科醫師提醒“洗頭”也很重要,并分享了她個人的“回家清潔7步驟”,別讓病菌輕易地尾隨你回家!

                                居家防疫,偶爾還是有出門的必要。那么大家回到家中,都是怎么樣清潔消毒的呢?除了勤洗手,皮膚科醫師提醒“洗頭”也很重要,并分享了她個人的“回家清潔7步驟”,別讓病菌輕易地尾隨你回家!

                                杜絕病菌,“洗頭”也重要!

                                進入社區感染后,很多人急著找在找“防疫小技巧”。張佳穎醫師則指出,其實最容易執行的方式,就是回家后洗手、洗澡、洗頭,衣物也洗烘,“把外面當成可能有病毒,把家里當成干凈區。只要出門,病菌就有可能透過飛沫或接觸而停留在頭發、皮膚、衣物上,雖然風險不高,不過這么做是為了保護家人,也是維持家里的舒適干凈。”所以提醒各位,若要完全杜絕家門外的風險,回到家除了確實洗手,頭發的清潔也很重要。

                                醫師分享“回家清潔7 步驟”

                                至于該如何“把病毒擋在門外,保持家里干凈”,醫師分享了她個人近期出門回家后的“清潔流程7 步驟”:

                                1. 門外放一小瓶消毒酒精,摸門把前先消毒手和門把,再拿鑰匙開門。

                                2. 消毒外衣和包包、 酒精消毒錢包手機、口罩丟棄。

                                3. 包包和不常用的外套帽子留在玄關,和生活區做區隔。

                                4. 如果有包裹或外帶食物,消毒完外包裝再拿入內。

                                5. 肥皂洗手,換下外出衣物。

                                6.洗頭:建議使用溫和洗發清,泡沫至少停留20秒?捎脻櫚l產品,但少用造型品以免沾染灰塵。

                                7. 洗完澡,才放心和家人接觸,坐在沙發。

                                居家期間,到底多久該洗一次頭?

                                各位居家辦公都懶得洗頭嗎?關于洗頭,醫師另外表示,居家期間,可以根據個人頭皮出油程度、活動岀汗量決定洗頭的次數,以干凈舒適為原則,F在是夏天,即便沒有出門曬,流汗較少,頭皮仍會有出油和皮屑,“大部分來說一、兩天洗一次為宜,如果運動次數較多,運動完馬上洗澡洗頭是最舒服的。”

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